我明明很熱愛運動，怎么還會得脂肪肝？我已經瘦成“一道閃電”了啊，怎么還會招惹上“脂肪肝”啊？近年來，脂肪肝患者人數不斷攀升，已成為全球頭號肝臟疾病。

脂肪肝，又稱為“脂肪性肝病”，它有急性和慢性之分，是指甘油三酯等在人體肝臟內的非正常聚集。正常人的肝臟內可以含有一定的脂肪，但如果有超過5%的肝細胞發生脂肪變性，那就出問題了。急性脂肪肝很少見，在我國主要有妊娠急性脂肪肝、Reye綜合征和四氯化碳中毒性脂肪肝幾種情況。絕大多數的脂肪肝是慢性脂肪肝，主要包括酒精性肝病、非酒精性脂肪肝這兩大類。近年來，酒精性肝病的患病率穩中有升，而非酒精性脂肪肝的發病率更是節節攀升，發病人群還越來越低齡化和大眾化。脂肪肝的發生一般“悄無聲息”，臨床癥狀輕微而且沒有特異性，肝功能僅輕度異常或正常。患者常因體檢或因膽石癥、病毒性肝炎等疾病進行B超檢查時被發現，但這并不意味著大家可以對體檢報告上的“脂肪肝”三個字“視而不見”。

不少年輕人仗著自己年輕氣盛，不把脂肪肝當回事，該吃吃、該喝喝，一不小心就把輕度脂肪肝拖延成中度，中度再到重度，最后就離肝硬化、甚至肝癌不遠了。其實，即使是無癥狀的單純脂肪肝，也是一種疾病，并不僅僅是亞健康狀態。比如，酒精性脂肪肝患者若不減少飲酒量：酗酒超過5年患者中，酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化的患病率分別為50%、10%和10%。10年內發展為酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌的比例是20%，也就是每5個中就有1個。成人非酒精性脂肪肝的患病率約為15%，其中80%～90%是單純性脂肪肝，脂肪性肝硬化低于1%。但是，雖然進展緩慢，我們隨訪5～10年發現，發生代謝綜合征、2型糖尿病、冠心病的概率較普通人群顯著增加。

對于脂肪肝重點應是早期控制，延緩其進一步發展。單純性脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現，如能及時去除病因和誘因，肝內脂肪沉積，可以在數月內完全消退。脂肪性肝炎伴或不伴肝纖維化都是完全可逆性病變，只是通常需要較長的治療時間，在改變生活方式和控制原發病基礎上加用保肝抗炎藥物，才能有效恢復。但是，脂肪性肝硬化就是相對不可逆的病變了，需通過積極的治療，延緩疾病進展，減少各類嚴重并發癥的發生。

（復旦大學附屬華山醫院副主任醫師邱冬妮）