德國

全球首家網癮治療所

2003年，為了幫助青少年擺脫網癮，德國慈善組織維希爾之家在博騰哈根市建立了全球首家網癮治療所，隨后德國政府將治療網癮方式列入“治療行為異常”項目中，治療花費由保險公司承擔。全球首家網癮治療所的負責人Gartner博士在接受媒體采訪時說：“德國有70萬青少年沉迷于網絡，很多青少年逃學上網，患了‘網癮失調癥’。”根據Gartner博士提供的研究數據，德國青少年直接或間接因網癮走上犯罪道路的，約占青少年罪犯的50%，例如，德國南部小城溫嫩登曾發生過震驚全國的校園槍擊案，槍手沉溺于暴力網絡游戲，導致“虛擬游戲”變成現實悲劇，造成16人死亡，多人受傷。

這座全球首家網癮治療所可以同時容納60人就診，服務對象為10歲至17歲的青少年。診所的治療師由醫學、心理學和運動學專家組成，專家們會對青少年網癮患者進行全面的檢查，然后研究制定詳盡的治療計劃，以幫助青少年離開虛擬世界，重新發現自己的興趣，回歸社會生活，擁有正常的人際關系。

經過專家們的研究，網癮診所的治療手段主要分為三類。第一類是藝術療法，這讓青少年參與到繪畫、舞臺劇、合唱等藝術創作與表演活動中，培養和發現興趣。第二類是運動療法，青少年可以選擇游泳、騎馬、靜坐、按摩、蒸汽浴等，在運動中尋找樂趣。第三類是自然療法，青少年會去親密接觸大自然，如種花或種菜，醫療師也會帶著孩子們去附近的森林野營，讓他們借此機會學習鉆木取火、洗衣做飯、小手工制作等生存技能，以幫助們孩子們遠離網絡，引導他們改變自己的生活。

“在整個治療過程中，最關鍵的是父母的支持。”Gartner博士表示，診所的很多課程都需要家長的參與，因此診所讓父母與孩子聚在一起，希望孩子知道自己并不孤單。同時，父母也要學會如何與孩子建立有效的溝通，比起嚴禁孩子接觸網絡，更重要的是讓孩子明白什么是適度玩游戲，學會控制玩網絡游戲的時間。

“第一個星期很難過，每天都想逃走。到了第二個星期，我已經可以兩天不想用電腦。第三個星期時，我的改變很明顯，現在，我已經可以一周都不玩電腦了。”來自柏林的16歲少年Bennie在參加完治療后回到家中，給治療所寫感謝信時說道。治療所規定的治療周期是三周以上，這樣才能降低復發率。治療師并不是禁止孩子們用電腦，而是讓他們學會安排用電腦的時間，比如在排練話劇時，孩子們要用電腦寫劇本。Gartner博士說：“我們的目標是讓孩子們把電腦當成一個工具，而不是朋友，所以我們并不是一味禁止，而是以疏導為主。”治療期間，為了讓孩子能跟上學校的學習進度，治療所還聘請了學校老師給孩子們上文化課，這樣家長也就能更放心地讓孩子來這里治療。