北京大學首鋼醫院內分泌科副主任醫師　龔雄輝

血糖儀是糖友們最常用的“伙計”，可是，對于測出的血糖值，很多人都沒什么概念。筆者總結了常見的幾個血糖關鍵點，給大家提個醒。

血糖達到或超過33.3毫摩爾/升（單位下同）。這絕對是個非常危險的血糖值，說明全身細胞已處于高滲脫水狀態，隨時有昏迷的可能，甚至危及生命。血糖在這個范圍，血糖儀基本已無法讀出數字，只會在屏幕顯示“HI”。一旦發現血糖儀顯示這一英文，首先檢查血糖儀是否出現故障，如果儀器正常或不適感明顯，應立刻到醫院就診。

16.7。達到這個血糖值，機體內的胰島素幾乎不起作用了，糖友必須及時就診，調整降糖方案或住院治療。否則血糖進一步升高，機體會開始大量分解體內脂肪，產生酮體，有酮癥酸中毒的危險。

7.8與11.1。餐后2小時血糖的上限為7.8毫摩爾/升，如空腹血糖正常，餐后2小時血糖在7.8~11.1之間，稱為“糖耐量異常”，屬于糖尿病前期，但還有逆轉的機會。11.1是糖尿病的一個診斷門檻，若有“三多一少”表現，重復兩次在餐后2小時或口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）中測出血糖值高于11.1毫摩爾/升，就可以確診糖尿病了。

6.1與7。空腹血糖6.1是我國健康人空腹血糖正常值的上限。空腹血糖如在6.1~7.0之間，叫做“空腹血糖受損”，也屬于糖尿病前期，加以干預（飲食、運動調節等）基本可以逆轉。7.0是糖尿病的另一個診斷門檻，如果在空腹狀態下，重復兩次測出血糖超過這個值，可以確診糖尿病。

5.6。這是美國糖尿病協會建議的“空腹血糖受損”的下限，盡管目前我國還沒有采納，但如果發現自己空腹血糖超過此標準，還是應當警惕。

4.6。對糖友來說，這是空腹血糖控制的理想下限值，低于這個值，可能就不夠安全了。

3.9。這是常人正常空腹血糖的下限，也是糖友低血糖的診斷標準。低于這個血糖值，可能會促進體內的胰高糖素、糖皮質激素等升糖激素分泌，再次升高血糖。