導言：

　　巴西世界杯閉幕了，人們仍在回味那些經典進球及相關趣事。其實，值得解讀的不止這些。近期，北京城市廣播與北京市醫院管理局聯合推出的《健康加油站》節目，邀請多位北京市屬醫院院長聊聊后世界杯時代的健康話題。

　　梅西

　　經常嘔吐早排查

　　專家名片：北京天壇醫院院長、消化內科主任醫師王晨

　　在巴西世界杯決賽中，電視鏡頭反復播放了阿根廷球星梅西嘔吐的畫面。這已不是梅西第一次被拍到在球場上嘔吐。據媒體報道，近3年來，梅西在球場上嘔吐多達10次之多，就在本屆世界杯前與斯洛文尼亞的熱身賽中，他同樣嘔吐了。

　　解讀：引起惡心、嘔吐的原因比較復雜。從梅西的情況來看，可能是胃食管反流。像梅西這樣的球員，一般身體不會有什么問題，估計更多的是生理性神經反射，即運動突然停止，迷走神經仍然十分興奮，造成了胃腸道大量蠕動。胃腸道蠕動本來是把吃進來的食物往下送，可是蠕動過強，食物就可能反流，導致惡心、嘔吐。我們周圍一些人參加完長跑后也會出現這種反射。

　　胃食管反流是指胃、十二指腸內容物反流至食管引起的反酸、燒心等癥狀，部分病人還可伴有非心源性胸痛、哮喘、慢性咳嗽、咽喉炎等病癥。我國胃食管反流病患病率呈上升趨勢，該病不僅嚴重影響人們的生活質量，部分病人還會出現吞咽困難，食道出血、狹窄甚至癌變。如果經常出現胃食管反流，就應該做胃鏡檢查，排除是不是有器質性疾病。

　　預防胃食管反流，每餐不宜吃得過飽，晚上睡前不宜進食；戒煙禁酒；少攝入高脂肪食物、甜食、咖啡、濃茶等。

　　小羅

　　巴西世界杯上，烏拉圭球員蘇亞雷斯因咬人被國際足聯重罰。不過，和“蘇神”忙著“亮牙”不同，因落選世界杯而郁悶不已的巴西球星羅納爾迪尼奧卻忙著“藏牙”。原來34歲的小羅嫌自己的齙牙難看，做了牙齒矯正和貼瓷。

　　解讀：一般來講，牙齒矯正沒有年齡限制。但是矯正牙齒越早越好，年齡大了，矯正起來會比較困難。

　　牙齒矯正比較好的年齡在12～14歲左右，也就是恒牙換完以后。這個時間差不多處在學生的初中階段，他們的身體還處于發育期，此時矯正比較容易、效果也比較好。由此來看，30多歲的小羅矯正牙齒，有點晚。

　　牙齒矯正后要注意保護好矯正器。矯正完以后，要注意認真刷牙，不然食物殘留在牙齒間，細菌大量繁殖會造成齲齒或牙周組織發炎，影響矯正效果。最好每次餐后都刷牙。還要避免吃過硬的食物，如骨類食物、堅果等，防止矯正器松脫。另外，牙齒矯正后，要定期到醫院檢查。

　　世界杯期間好多球迷晚上吃肉、喝酒、喝飲料等，又不注意刷牙，時間長了有可能會導致急性壞死性潰瘍性牙齦炎，癥狀表現為牙齦紅腫，牙齦表面有潰瘍，還有很多壞死的組織，口腔也有異味，疼痛。建議球迷朋友，特別是平時就有口腔問題的，世界杯后更應做一次全面檢查。

　　研究表明，抽煙的人牙周疾病發生的幾率會增加1/3。提醒大家，為了保護牙齒，建議戒煙。