指甲上的月牙越多越健康！

聽到這個，你是不是下意識地看了下自己的手。

然而，看遍全手也沒發現一個月牙？別慌！

來聽北京友誼醫院中醫科的醫生們怎么說。

簡單的來說，看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰，可以知道一個人身體健康與否。

在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕。

半月痕的發育，受營養、環境的影響。在某些方面顯示出人體健康狀況的信息。

根據中醫手診原理，精力越充沛半月痕越白，面積也越大。也有中醫通過看月牙的形態和顏色判斷患者體質和證候類型。

然而這只是中醫望診的一個小小的部分，望聞問切四診合參才是中醫診病的真正途徑。很多人誤以為僅僅月牙就可以代表身體的健康狀況，是有偏頗的。

其實月牙的學名叫“甲半月”，是指甲生長過程中的自然現象。甲基是制造新的角蛋白細胞的基地，剛產生的角蛋白細胞還是鮮活的，又圓又白。

這些新生的細胞會推著上一代的細胞向外走。當指甲被擠出肉肉的保護，長到能被你看見的時候，大部分已經被“擠得”褪去白色變得半透明，并且硬如小盾牌，承擔起了保護甲床的重任。

甲基的生長速度是中間長得快，兩邊長得慢，但是這些細胞變成半透明所需的時間是一樣的。因此，中間那些長得快、又沒來得及變透明的細胞們，就形成了甲半月。

有些人可能甲基天生長得比較靠后，或者是指甲的生長速度天生就比較慢，使得甲半月羞澀地躲在指甲肉里不肯露面。

所以說，只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。

那些天生沒有月牙或月牙數不到8個的人，可以放心了，并不表明咱們的身體存在什么嚴重的毛病。

中國新聞社&北京友誼醫院共同出品