天氣大熱，日光毒辣，防曬就成了出門第一所需。然而，并非日頭越毒辣，就需要越高倍數的防曬產品。挑選防曬產品也要科學地“適可而止”。今年流行的這些高倍數防曬系數，具體代表什么？是否越高越好？應該怎么選擇使用，才算是性價比最高？

防曬首要防假冒

防曬可謂是對皮膚光老化的關鍵性防護。無論是對UVA的PA+++還是對UVB的SPF值防曬，大家都第一時間關注，選擇不同防曬倍數。但關注最近新聞就知道，各種水貨代購中，防曬產品也是一大熱門。

據香港海關5月18日發布的消息稱，香港海關連續3天開展代號“維納斯”的執法行動，打擊供應及售賣懷疑冒牌化妝品及護膚品的活動，共檢獲約13000件懷疑冒牌化妝品及護膚品，估計市值約72萬港元。其中包括熱門品類如防曬乳液（尤其是被內地代購奉為“防曬網紅”的知名品牌防曬霜），由于需求量大，也被假貨商所青睞，被重點突出報道。

發布會上香港海關有關負責人提醒，這批查獲的假冒化妝品及護膚品，整體售價大約在11-250港元，較正價低15%-65%，因此選購時可以留意價格是否可疑。但也有其中一款面膜售價被調高一倍，因此留意相關產品的突出特征，以及選擇正規可信購買地點，是消費者目前避免購買假貨的方法。

高倍數+防水配方，必須嗎？

面對驕陽與日益惡化的外部環境，大家很自然會傾向于選擇高倍數防曬。市面上防曬霜的主流閾值，從早幾年最多見的SPF30，到今年放眼皆是SPF50+，似乎不高倍數都不足以防護。加上近年來美容科技更重視對UVA的防護，PA+++的標識也成了基本配置，甚至出現了PA++++的高配置。由于夏日暴曬出汗，人們開始喜歡選擇高倍數+防水配方的防曬產品，以免出汗量大，減低防曬產品效果，越來越高防曬系數的防曬產品，成為新潮流。

然而，這些高倍數的防曬系數，代表什么？是否越高越好？對皮膚有沒有負擔？應該怎么選擇使用，才算是性價比最高？

眾所周知，SPF值是針對短時間內曬傷曬紅皮膚的UVB的防護，SPF30大約是對應10小時針對UVB的防曬。而“PA+”則是對應防止曬黑老化的UVA防護。另一個防曬概念則是化學防曬與物理防曬。一般而言，歐美系防曬產品比較厚重油膩，日韓系防曬產品比較清透，原因是以往大多數歐美系防曬產品傾向于采用物理防曬，而日韓系傾向于化學防曬。

其實，高防曬倍數（一般超過SPF30以上），大多都會是化學防曬與物理防曬混合型，化學防曬所使用的防曬原理，大致是紫外線吸收劑，防曬系數高，但對皮膚有一定的負擔，增加了皮膚敏感的風險。而超出必要的防水配方，對于高溫下的皮膚也是一種負擔，容易帶來“燜痘”的風險，對于防曬的卸妝，要求更高。

所以一般若非戶外旅游或海邊玩水，對于城市通勤防曬，與其選擇高防曬系數堅持“一天到底”，其實還不如選擇“SPF30 PA+++的普通系數，但勤補防曬”，這樣的方案反而性價比更高。

日系與國產 不同倍數怎么看

熱愛美白、將防曬作為第一美容要素的日系化妝品，在防曬這件事上貫徹“嚴防死守”原則，所以目前所見許多高倍數防曬品，都以日系為代表。日本的防曬系數最高甚至能標識到SPF200，相對而言，我國的化妝品標識規則，最高只允許標志SPF50，因此許多日系產品即便在其本國產品標識SPF超過50，進入中國后都只能標識到最高檔SPF50，選購時需留意。

當然，針對化學防曬的皮膚敏感風險，日系防曬品也在積極應用各種科技升級，不少今年新推出的日系防曬產品，也在SPF50的高系數防曬產品中使用純物理防曬。

需要注意的是，不管選擇了高系數還是普通系數防曬產品，補涂都是必須重視的觀念。若光追求高系數（持續防曬時間）而忽視了補涂防曬，在高溫出汗的夏天，其實也容易出現防曬漏洞。

其實，防曬系數只是一個參考數字，不同人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況都會有一定影響。正如不同人種也會有不同的防曬需求。正如歐美人本身患皮膚癌的比例比亞洲人高很多，這與他們追求健康膚色喜歡日光浴，但早期對UVA的防護不夠重視，不無關系。（記者 林清清）