剛為人母的著名主持人朱丹發(fā)了一條微博，產后的傷口炎癥讓她苦不堪言，原文是“第一次，你在我懷里安靜的睡著了…曾以為分娩是最大的痛，卻不知還有一個軟肋骨發(fā)炎在等我。每天如針扎，想抱你，卻疼到呲牙咧嘴……”如今，已經好轉。但網(wǎng)友看完之后齊呼：生個孩子真不容易，生完還會傷口痛、漲奶痛！的確，產婦的傷口護理是非常重要的，不注意會引起炎癥，危害產婦的健康。

產后傷口發(fā)炎該怎么辦呢？

產婦在產褥期抗病能力差，加上陰道、子宮因分娩而造成的創(chuàng)傷還沒有愈合，細菌極易由此侵入，再有分娩后陰道外口有不同程度的充血、水腫，易引起撕裂傷。因此，產褥期的婦女在同房后容易發(fā)生外陰炎、陰道炎、子宮內膜炎、盆腔炎、子宮出血、會陰部撕裂傷等，嚴重者還會引起敗血癥、失血性休克而危及生命。自然產的產婦照顧會陰的傷口，要以煮過的水清洗至少一周。此外，清潔身體時要采取淋浴，不要泡澡。

剖腹產，我們需要注意的就是感染，還有一個就是張力，所以愈合傷口感染，就是我們平常講的傷口發(fā)炎，那是其中很重要的一關。還有一個就是避免局部的過度用力，也就是張力，所以鄉(xiāng)下的老人家，他們都懂怎么樣去保護傷口，加個腹帶，其實以前我們開玩笑是為了束腹，這中間有很大的因素，就是為了預防疤痕形成。它可以給我們一個外力，那我們的疤痕，局部的張力就減少了。剖腹產以后，其實幫助傷口修復的藥品特別多，比如說促進修復的，我們有表皮生成因子，堿性成纖維細胞因子的凝膠；還有比如說，中醫(yī)藥的修復創(chuàng)面的一些藥膏，比如美寶燒傷膏等等都可以。但是預防疤痕形成的藥物來講，我們現(xiàn)在硅酮用得最多，比如說我們國產的也有，進口的也有，那么國產來講，叫欣奕，也就是殼聚糖硅凝膠；還有進口的美皮護、痕美、芭克、仙克等等，這些東西都是有幫助的。那么這些藥來講，如果在醫(yī)生指導下正規(guī)地用，還是可以起到輔助作用。

有助傷口恢復的兩款食譜

一、 生化湯材料米酒水（煮過、已揮發(fā)掉酒精）700毫升、當歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分。做法：1、米酒水加入藥材，慢火加蓋煮1小時左右，約剩200毫升時，將藥酒倒出備用。2、第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，約剩100毫升。3、將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。二、番茄燴雞丁材料雞腿2只、大番茄4個、洋蔥1個、蒜頭2粒、番茄醬3湯匙、水250毫升、糖1湯匙、鹽少許。腌料糖1/2茶匙、醬油1匙、麻油少許。

做法：1、雞腿肉去骨、切丁后，放入腌料中腌漬30分鐘。2、洋蔥切絲，蒜頭切成蒜末，備用。3、將大番茄以熱水泡15分鐘后，去籽切大丁。4、入油起鍋，將雞丁煎至8成熟，加入蒜末略炒后，依序加入洋蔥絲與番茄丁同炒，并加入番茄醬、水、糖及鹽拌勻，用大火煮沸后蓋上鍋蓋，再用小火煮至汁液轉濃即可。