美國一項最新研究說，每天多喝6杯水（在原來每天喝5杯水的基礎上），能使女性尿路感染風險減一半。杯子容量為1.5升，相當于每天要多喝9升水。研究人員指出，多喝水能多排尿，把女性膀胱和尿路“沖洗”干凈，降低尿路感染風險。

該研究由美國邁阿密大學醫學院研究人員組織開展，共有140名45歲以下的健康女性參與。這些參與者由于每天飲水量較少，過去一年至少發生過三次尿路感染。研究人員要求一半參與者每天多喝6杯水（共9升），另一半參與者與過去習慣性飲水量不變。在歷時一年的研究中，多喝6杯水的婦女平均尿路感染次數下降到1.5次，而另一半婦女的尿路感染次數仍是一年3次。多喝水的婦女一天共喝了11杯水（16.5升），而另一半婦女每天只喝5杯水（7.5升）。研究結果表明，頻繁尿路感染的女性每天多喝9升水，就可將患病風險降低一半。該研究第一作者、邁阿密大學醫學院傳染病系主任托馬斯·胡頓說：“多喝水是預防令人煩惱的尿路感染最簡便安全的方法。”不過，具體情況還應遵循醫囑。（林 帆）