你是否被人說(shuō)過(guò)是高低肩？或者你是否看到別人的肩膀一高一低？仔細(xì)觀察你的孩子的后背，是不是哪里怪怪的？ 再想想，如果你的腰經(jīng)常莫名其妙地痛，但又不是腰椎間盤突出，那么你很有可能患上一種可怕的疾病了，叫作“脊柱側(cè)彎”。

什么是脊柱側(cè)彎？

脊柱側(cè)彎，它是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線，并且軀干兩側(cè)對(duì)稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平，就應(yīng)懷疑“脊柱側(cè)彎”。

輕度的脊柱側(cè)凸通常沒(méi)有明顯的不適，外觀上也看不到明顯的軀體畸形。較重的脊柱側(cè)凸則會(huì)影響嬰幼兒及青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，使身體變形，嚴(yán)重者可以影響心肺功能、甚至累及脊髓，造成癱瘓。

脊柱側(cè)凸是危害青少年和兒童的常見(jiàn)疾病，關(guān)鍵是要早發(fā)現(xiàn)、早治療。下面教大家如何自測(cè)脊柱側(cè)彎。

如何自測(cè)脊柱側(cè)彎？

第一步：脫去上衣，背對(duì)檢查者站立，雙腳并攏，雙膝伸直，手臂放松 置于身體兩側(cè)。

第二步：此時(shí)如果發(fā)現(xiàn)有雙肩不等高、雙側(cè)胸廓或乳房不對(duì)稱、雙側(cè)肩胛骨不等高或一側(cè)隆起、雙臂和軀干的間距不等或腰凹，要進(jìn)一步檢查。

第三步：直腿彎腰至90°，檢查者坐于患者后方，雙目平視背部，前后左右四個(gè)方位觀察。

第四步：軀干往一側(cè)偏移或棘突彎曲狀，一側(cè)臀部隆起，一側(cè)背部隆起，雙側(cè)背部不對(duì)稱，可能患有脊柱側(cè)彎。

第五步：拍攝脊柱X光片以準(zhǔn)確評(píng)估，根據(jù)脊柱X光片，若側(cè)彎角度大于10°，則可診斷為脊柱側(cè)彎；建議盡快就診確認(rèn)治療方式，以防側(cè)彎加重。