隨著生活質量的提高，用戶對瘦身產品及服務提出更多的需求，也對瘦身平臺的專業性以及整合性提出了新的要求。作為國內領先的專業減脂平臺，“減約”一直倡導專業、健康、有效、精準的減脂，為瘦身人群解決瘦下來的痛點。近日，“減約APP”發布了3.3.0版本，正式推出戶外跑走燃脂方案。

眾所周知，能量平衡理論指的是用戶每天攝入和消耗平衡，對用戶瘦身動態進行判斷和提醒，而攝入和消耗是會隨著用戶身體指數的變化而變化，這就要求瘦身應用設計個性化方案幫助用戶更好的瘦身。對此，“減約APP”作為輕狀態AI精準減脂專家，始終堅持倡導專業科學的瘦身，通過多樣的功能與良好的體驗，根據用戶的運動記錄及飲食記錄等數據，進行跟蹤，從而在下一階段給用戶推送更加精準、更加適合的方案。

跑走方案來襲，減脂更加科學高效

研究表明，在跑和走的過程中，變速的節奏更有利于脂肪的燃燒。因此“減約APP”基于這一理論，推出了戶外跑走燃脂方案。此套方案經過反復的實驗驗證，實現速度與運動的黃金配比，并且在運動過程中，隨時有語音速度提醒與指導，跑走相結合會讓減肥的過程變得更有意思。方案實行練1日休1日的方式，休息當天飲食熱量會有變化，確保每日消耗熱量大于攝入熱量，進而達到減脂目標。嚴格執行方案，可達到15天，瘦4斤的效果。

值得注意的是，全程15天的跑走計劃，減約APP的人工智能技術會在第一階段結束后進行數據更新，根據用戶在第一階段的實際完成情況，調整和推薦第二階段的跑走計劃。同時，“減約APP”飲食、運動記錄分析功能所引入的動態平衡理論，也可以幫助用戶記錄自己每天的飲食、運動情況，通過熱量差分析、攝入分析、消耗分析等，清楚的了解到每天執行方案之后的瘦身成果，從而督促每天的瘦身方案實施。可以說“減約APP”將會讓用戶“悅走越輕，越跑悅瘦”。

深耕減脂領域多元化方案供用戶選擇

減約品牌依托BTCM體系不斷完善、豐富旗下減脂產品體系，此前已經推出了三套減脂方案，幫助不同用戶群體更加科學、高效、輕松地實現減脂愿望，引領健康生活方式。

喜歡通過快節奏團課減脂的用戶有專業的T20極速燃脂方案；為習慣運動飲食均衡搭配的用戶提供D28高效燃脂方案；同時，減約也為不想運動的用戶提供了“只吃就瘦”的小輕輕獨家輕食減脂方案，是美食控必備的減脂方案，10天小蠻腰重塑，無需節食即刻擁有好身材。此外，已有運動習慣、具備一定減脂經驗的用戶也可以利用“減約APP”內的記錄工具來監控自身的熱量消耗和攝入情況，提高瘦身效率。

那么，不難看出“減約”所提倡的是通過專業有效的體系和方法，不帶有強迫性的、在用戶力所能及的范圍內幫助其完成瘦身目標。平臺提供了多個綜合的減肥減脂方案，充分適應用戶的自身特點，為減脂用戶提供一站式解決方案，打造專業減脂生態平臺。

開創健康領域AI先河，減約成為首家搭載人工智能的減脂APP

中國消費者擁有很強的自主意識，希望擁有更多選擇，因而減約始終抱以開放的態度，力求為用戶輸出科學的定制化減脂產品和服務。因此，減約率先引入人工智能技術，成為業內首個在減脂領域中運用該技術的企業。

不同于市場上其他減脂健身類APP，“減約APP” 所引入的人工智能技術會根據用戶的實際情況推薦個性化瘦身方案。當用戶按照APP的指導進行周期性訓練后，后臺會根據用戶的訓練時間、強度，習慣以及跟蹤用戶所完成的實際情況形成一套數據，以此來為用戶繼續提供更精準、更有效的新方案。值得注意的是，后臺所產生的數據是人工智能技術對大量用戶數據進行深挖與分析得出的結果，是極其科學的。

可以說，用戶選擇“減約APP”只需要注冊，其他所有問題都交給減約，減約會為用戶提供最精準的方案。這不僅體現了“減約APP”作為AI精準定制減脂方案提供商的專業能力，也展現出了平臺減脂服務領先行業的先進性——通過人工智能技術，全方位為用戶提供精準的減脂方案。作為專業的減脂瘦身APP，減約不僅帶給用戶最優質的體驗，也引領了移動互聯網減脂健身領域行業的發展趨勢。