不少人有這樣的感受，夏季感冒比冬季感冒更讓人煎熬，治愈的時間也更長。得了感冒之后，除了吃藥，一些人因為“冬吃蘿卜夏吃姜”的說法選擇喝一些姜湯緩解病情。且慢！姜湯可能對夏季感冒不僅沒有效果，還會加重病情。

　　夏季感冒多因濕熱

　　夏季感冒一般多因濕熱引起，具體可分為暑濕和暑熱感冒。

　　暑濕感冒是夏天特有的感冒，俗稱“熱傷風(fēng)”。熱傷風(fēng)的特點是發(fā)熱重、惡寒輕，患者只是發(fā)熱，并沒有寒冷的感覺。而暑熱感冒多因久旱酷熱，以熱象突出為特點，會出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退等癥狀，是四季感冒中癥狀較重的一種類型。

　　喝姜湯、蓋被子是大忌

　　把喝姜湯、蓋被子這些應(yīng)對冬季感冒的方法用在夏季感冒上，恐會適得其反。

　　姜性辛溫，主要作用是疏風(fēng)趨寒解表，除腸胃寒濕，對風(fēng)寒感冒效果較好。而對于因“熱”引起的風(fēng)熱感冒，喝了不僅不會退熱，反而會使熱癥加重。

　　夏季要注意清熱解暑

　　夏天得了感冒，要注意清熱解暑。暑濕感冒者可以用藿香正氣水緩解病情，暑熱感冒則可以喝一些清熱解毒的藥物。適量吃一些綠豆、西紅柿也可以起到消暑作用。特別要注意的是，夏季不能因為解暑降溫而貪涼，所以既要防暑又要防寒。用薄荷、菊花等清熱的食材泡茶，對夏季感冒有一定預(yù)防作用。