近年來慢性腎臟病的患病率仍呈上升趨勢，而慢性腎臟疾病往往起病隱匿，缺少明顯的臨床表現，早期就診率很低。專家指出，在日常生活中，呵護腎臟應重視預防，早發現、早治療。

　　四川省人民醫院腎內科主任王莉介紹，腎臟疾病發病率居高不下往往與不良的生活方式、飲食習慣相關。吃大量的高蛋白，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。大量飲酒則容易導致高尿酸血癥，引發腎臟疾病。而年輕人經常熬夜、工作壓力大也會導致血壓升高，從而誘發腎臟損害。

　　王莉提醒，需要重視早期腎臟病的篩查和診斷，注意關注一些早期腎臟病的信號：如疲乏無力，顏面下肢水腫，尿色、尿味的異常，尿泡沫增多，食欲下降，惡心，嘔吐，血壓升高等，雖然這些癥狀不特異，但如果出現，患者應及早就醫做相關檢查。

　　同時，王莉介紹，定期體檢也非常重要。健康人群應該進行每年一次的腎檢查，包括尿常規，腎功能及腎臟超聲的檢查。對一些存在有導致腎損害高危因素的人群，如有高血壓、糖尿病、肥胖、動脈粥樣硬化、腎臟病家族史等的患者應該增加腎臟檢測的頻度。患有腎臟病的患者，應積極尋找病因，積極治療，延緩或逆轉腎臟病的進程，防止尿毒癥和心血管疾病的發生。