新華社天津3月18日電 題:“運動處方”并不神秘 健康產業(yè)未來可期——一個運動處方培訓班傳遞的行業(yè)信心

新華社記者吳俊寬

“運動處方”的概念上世紀50年代在美國被提出，上世紀末進入中國，時至今日在國內依舊算是“新鮮事物”。運動處方誰來開、去哪開的問題還未得到很好解決。不過近日在天津舉辦的一個運動處方培訓班上，無論是授課講師還是參加培訓的學員，都對運動處方在國內的發(fā)展前景和錢景表達了充分的信心。

“廣義上的運動處方可以分為兩類——普惠式的運動指導和針對慢性病人群的運動干預。運動處方是系統(tǒng)化、個體化、科學化的運動指導方案，運動處方師不能只依賴醫(yī)生，需要更多的人加入。”北京體育大學教授、中國體育科學學會《運動處方師》培訓首席專家王正珍說。

3月15日至20日在天津療養(yǎng)院舉行的運動處方培訓班上，王正珍向參與培訓的70多名學員進行了“運動中的不良反應及防范”“慢性疾病人群運動干預概述”等課程的授課。

據(jù)王正珍介紹，運動處方的概念上世紀80年代從美國引進到國內，80年代末開始在北體大開設相關課程。進入2000年以后國內逐漸注重對它的研究，近年來真正開始大范圍的推廣和普及。

2005年高等教育出版社在國內推出了第一部《運動處方》教材，2018年推出了第二版《運動處方》，王正珍就是這本教材的主編之一。目前北體大雖然沒有專門的健康管理專業(yè)，但已有多個專業(yè)將運動處方作為必修的專業(yè)課程。王正珍表示，希望未來不但國內所有的體育院校都能開設這門課程，師范類院校和醫(yī)學院也能把運動處方作為普修課開設。

“現(xiàn)在不少醫(yī)生想開運動處方卻不知道如何開，這方面的知識對于醫(yī)學院的學生是有必要的。同時也希望更多的老師能夠通過學習運動處方，把科學健身鍛煉的知識傳授給學生們。這些知識應該成為人人掌握的基本常識和素養(yǎng)，幫助更多的人養(yǎng)成正確科學的健身習慣。”王正珍說。

如今，更多的社會力量也在參與到運動處方的推廣和普及事業(yè)中。以這次培訓班為例，培訓班由尚體康復學院、奧美健康研究院承辦，70多名學員中有半數(shù)是來自健康管理企業(yè)、機構及健身康體公司。未來，運動處方不僅只有醫(yī)院里的專科醫(yī)生能開，更多健身愛好者可以從基層的社區(qū)醫(yī)院以及社會上的健身機構、康養(yǎng)中心找到適合自身特點的個性化的運動處方，構建起慢性疾病防治的第一道防線。

國藥東風醫(yī)療健康產業(yè)有限公司黨委書記楊漢東介紹，國藥東風旗下有五家醫(yī)院，以工廠為單位向職工提供健康管理服務，未來發(fā)展的目標是把職業(yè)健康問題和生活方式健康問題結合起來，面向全國開展不同職業(yè)人群健康管理業(yè)務。

“在健康管理的環(huán)節(jié)中，運動鍛煉的作用是最不容忽視，同時管理流程也是最容易進行量化分析和調整的。現(xiàn)在人們的健身意識普遍在覺醒，很多人也有對運動處方的需求，只是目前國內相關的配套服務還無法滿足這些需求，沒有形成好的產業(yè)模式。”楊漢東說，“我們看好健康產業(yè)的前景，也在進行戰(zhàn)略布局，對于運動處方我們沒有太多經驗，所以這次也是派出多名業(yè)務骨干接受培訓。”

來自深圳中航健身產業(yè)的黃園同樣看好運動健康產業(yè)未來的發(fā)展。有過在省級體科所工作經歷的她表示，在競技體育領域針對運動員進行的科研保障服務其實就是運動處方的一種特殊形式，只是這種個性化、一對一的運動處方只能針對運動員這一小眾人群，推廣到大眾還有很大難度。一方面大部分中國人基礎的科學健身理念還有欠缺，另一方面國內還缺乏針對大眾的精細化的運動科研數(shù)據(jù)積累，而這也正是這一領域未來的商機所在。

任何事物的發(fā)展都需要一個過程。培訓班上的另一位講師、原美國運動醫(yī)學會主席斯金納教授表示運動處方在美國發(fā)展多年才被大眾普遍接受和認可，在中國也同樣需要一個過程，只是這個過程在中國可能會更短一些，也許在不久的將來每一個中國人都能享受到屬于自己的“私人訂制”的運動處方。

“我們的研究顯示青少年兒童的健康成長每天至少需要一到兩個小時的運動鍛煉，但這在美國可能并不一定能夠完全實現(xiàn)，因為我們無法對學校進行運動時間的硬性規(guī)定，但在中國每一所學校都被要求保證學生每天至少一小時的運動時間，這是你們的優(yōu)勢。”斯金納說，“在中國我看到很多的社區(qū)都有健身器材，各地的政府都在大量建設健身場地，供大家運動鍛煉。運動處方的核心意義就是要讓大家知道，運動是最好的良藥，要宣傳和鼓勵更多的人參與到運動中來。運動處方其實并不神秘，世界上也不存在最完美的運動處方，找到適合自己的運動方式和規(guī)律是最重要的。”（完）