核心提示：今天來為大家介紹一下胃痛的幾個小原因。

現在很多人不吃早餐，就為了冬天能在暖暖的被窩里躺多一會，還有很多女性朋友為了減肥，每天饑一頓飽一頓，甚至每天只吃一餐。有些人每頓飯都吃得很多，不論是早餐、中餐還是晚餐，也不考慮消不消化的問題。這樣的行為很容易導致我們胃痛。

胃痛不要緊，一痛真要命！今天讓我來為大家介紹一下胃痛的幾個小原因。

1 不良的飲食習慣

造成胃痛的最主要原因是不良的飲食習慣。現在很多人都不怎么愛惜自己的身體，喝水只喝冰水，溫的水都不行，說是與國際接軌。

吃生冷刺激的食物，不管不顧，想吃就吃。遇到喜歡的食物胡吃海吃，遇到不喜歡的食物一口不吃。

這樣的飲食習慣很容易對我們的胃造成巨大的傷害，最終引起胃痛的現象。

2 患有胃病

如果你本身有胃病，胃痛可能就是胃病的發作癥狀。胃病是什么呢？其實胃病是許多跟胃相關疾病的統稱。

常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃黏膜脫垂癥、急性胃擴張、幽門梗阻等。

具體是什么胃病，還得去正規醫院進行檢查才能知道。

3 脾胃虛弱

從中醫來講，有些人天生脾胃就比一般人虛得多，很容易胃痛。這樣的人群建議要好好調養自己的脾胃，從根源上解決由脾胃虛弱導致的胃痛。

4 胃酸反流

有一部分人胃痛是因為胃酸反流導致的。原本應該乖乖呆在胃部的胃酸，由于各種原因逆流進了食道。胃因為有保護膜可以避免被胃酸侵蝕，食道卻沒有，這時我們就會感到胃痛

這就是造成胃痛的四個主要原因，趕緊記下來。如果以后胃痛的話，記得對癥下藥，爭取早日治好胃痛。