肥胖就是體內脂肪積聚過多。一般認為，肥胖的危害主要體現在易患糖尿病、高血壓、血脂異常、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病，以及脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合征、高尿酸血癥、骨關節病等。如今越來越多的研究證實，肥胖會增加罹患癌癥的風險。

著名醫學期刊《柳葉刀》上發表的一項涉及500多萬英國成年人的流行病學調查顯示，較高的體重指數(BMI=體重/身高的平方)與10種常見癌癥的發病風險增加有關。當BMI超標(18.5~23.9千克/米2)，每增加5，子宮腫瘤風險就會增加62%，膽囊癌增加31%，腎癌增加25%，宮頸癌增加10%，甲狀腺癌和白血病風險約增加9%。此外，還有研究發現，肥胖女性患子宮內膜癌的幾率比正常女性高2~3倍，絕經后乳腺癌的發生率隨體重增加而升高，膽囊和膽道癌也較為常見;肥胖男性結腸癌、直腸癌和前列腺癌的發病率較正常體重的男性更高。

為什么肥胖人群更易得癌？這或許可以從胰島素抵抗來解釋。由于脂肪組織分泌的瘦素、TNF-α及游離脂肪酸，都會導致機體發生胰島素抵抗，所以肥胖人群大多存在這一問題。他們體內的胰島素靶器官對胰島素的敏感性下降，以致身體誤以為胰島素分泌不足，無法滿足基本的生理代謝功能。在這種情況下，胰島素分泌量就會增加，最終導致高胰島素血癥。而高胰島素血癥在惡性腫瘤的發生、發展中發揮著重要作用。比如，胰島素可以直接促進腫瘤細胞增殖、分化，也可以通過一系列化學反應，增強胰島素樣生長因子的活性，進而促進腫瘤細胞的生長。不僅如此，腫瘤組織還能進一步加重胰島素抵抗，形成惡性循環。

從這個角度說，肥胖人群應當主動減重，降低胰島素抵抗，進而達到預防癌癥的目的。