創(chuàng)意圖片/新京報記者 王遠(yuǎn)征

黃飛劍 東城中醫(yī)醫(yī)院副院長，副主任醫(yī)師，師承于中國中醫(yī)科學(xué)院首席研究員仝小林教授，現(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會會員，從事呼吸疾病、過敏性疾病、消化道疾病科研與臨床工作30余年。

擅長治療過敏性鼻炎、急慢性鼻竇炎、副鼻竇炎、鼻息肉、蕁麻疹、濕疹，以及脾胃病、胃潰瘍、腸潰瘍、萎縮性胃炎、結(jié)腸炎等疑難雜癥。

出診時間：周三、周日上午

名醫(yī)面對面

外面寒風(fēng)凜冽，室內(nèi)溫暖如春，如此大的溫差，干燥的空氣，再加上霧霾和粉塵，鼻腔很容易受到刺激物的影響，導(dǎo)致過敏性鼻炎的高發(fā)。

很多人對過敏性鼻炎不夠重視，認(rèn)為只是打打噴嚏，流點鼻涕，鼻子有點癢癢忍一忍就過去了，沒必要治療。事實并非如此。東城中醫(yī)醫(yī)院副院長黃飛劍指出，過敏性鼻炎導(dǎo)致的支氣管哮喘、咽喉炎、中耳炎不在少數(shù)。更為嚴(yán)重的是，還會出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，引起打鼾、張口呼吸、憋氣（呼吸暫停）等問題。

1 治療過敏性鼻炎先強(qiáng)健脾胃

常見的鼻炎有干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎縮性鼻炎、充血性鼻炎、真菌性鼻炎等，過敏性鼻炎只是眾多鼻炎中的一種，主要癥狀為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、大量清水樣鼻涕和鼻塞等。

中醫(yī)認(rèn)為，過敏性鼻炎的發(fā)生原因復(fù)雜，如哮喘宿疾，臟腑陽氣不足；素體虛弱，先天不足，產(chǎn)后體虛，病后失養(yǎng)；衛(wèi)外不固，腠理疏松，風(fēng)寒異氣侵襲；腎陽不足，命門火衰；脾腎兩虛，肝失疏泄；氣機(jī)郁滯，郁熱內(nèi)蘊(yùn)，寒熱錯雜以及鼻腔息肉等諸多因素都可能引發(fā)鼻炎。

黃飛劍發(fā)現(xiàn)，在他接觸過的所有過敏性鼻炎臨床患者中，約85%的患者患過敏性鼻炎與他們脾胃虛弱有直接關(guān)系。“很多成人因工作壓力較大，經(jīng)常熬夜加班，不按時吃飯就寢，抽煙酗酒……結(jié)果導(dǎo)致脾胃虛弱，對食物的吸收能力減弱，使身體長期處于亞健康狀態(tài)，免疫系統(tǒng)遭到破壞。”因此，強(qiáng)健脾胃是治療此類人群過敏性鼻炎的主要手段。

2 青少年過敏遺傳因素占25%

黃飛劍發(fā)現(xiàn)，由于遺傳因素導(dǎo)致罹患過敏性鼻炎的患者，約占患者總數(shù)的25%，其中尤以15歲以下的青少年兒童為主，最小的甚至只有2歲，主要癥狀為流清涕、鼻阻塞、打噴嚏，鼻子癢、咽喉癢等。如果是腺性肥大等導(dǎo)致鼻子堵塞，還會出現(xiàn)張口呼吸、睡眠障礙、大腦缺氧等問題，使得學(xué)生在課堂上注意力不能集中，學(xué)習(xí)下降。

過敏性鼻炎季節(jié)性發(fā)作的誘因在于環(huán)境中的過敏原的刺激，如花粉、塵螨、動物皮屑羽毛等。此外，飲食中一些過敏原物質(zhì)刺激鼻黏膜也會引發(fā)青少年過敏性鼻炎，如牛奶、蛋類、魚蝦，甚至某種蔬菜。

黃飛劍說，青少年兒童在罹患過敏性鼻炎后，一定要及時治療，防止其發(fā)展成為遷延不愈的“老鼻炎患者”。

“進(jìn)入冬季，一定要給孩子做好防寒保暖，每天早晚及時添加衣服。驅(qū)寒除濕、健脾活胃、活血化淤是青少年治療過敏性鼻炎的主要治療原則。”黃飛劍特別提醒家長。

3 成年人常喝冷飲致鼻炎加重

青少年時期的過敏性鼻炎沒有徹底治愈，形成慢性鼻炎后，到了成年階段會更加嚴(yán)重，會更加難治。

很多人喜歡在夏天喝冷飲，比如冰牛奶、冰可樂、冰啤酒等等，這一類人也很容易患上過敏性鼻炎。因為過度的刺激會導(dǎo)致鼻子黏膜性質(zhì)改變，然后引起生理反應(yīng)，長期的不良刺激就會誘發(fā)過敏性鼻炎。

“成年過敏性鼻炎患者多數(shù)體內(nèi)有寒濕，多數(shù)伴有脾胃虛弱的情況。因此，對于成年過敏性鼻炎患者來說，健脾利濕是治療的主要手段。”黃飛劍表示，通過健脾胃、扶正氣，提高人體免疫力，去除體內(nèi)的“邪氣”，改變過敏體質(zhì)，可徹底治愈過敏性鼻炎。

黃飛劍提醒，食用過冷食物會降低免疫力，造成呼吸道過敏，從而加重鼻炎或?qū)е缕渌粑兰膊　Ｍ瑫r，因辛辣刺激性的食物容易導(dǎo)致鼻腔血管的腫脹，過敏性鼻炎患者也應(yīng)注意避免這類食物的攝入。

4 老人不及時治療引起并發(fā)癥

老年人體質(zhì)比較虛弱，當(dāng)過敏性鼻炎影響鼻腔的生理功能時，會出現(xiàn)呼吸障礙，引發(fā)血氧濃度降低，影響其他組織和器官的功能與代謝，進(jìn)而出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎靡等，甚至?xí)l(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥。

黃飛劍表示，季節(jié)變化所導(dǎo)致的冷熱交替都是導(dǎo)致鼻炎的罪魁禍?zhǔn)祝先藨?yīng)該及時地增減衣物，適應(yīng)溫度變化，避免感冒的發(fā)生。不吃刺激性食物，煎炸、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌物、咖喱等。如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出；不要強(qiáng)行擤鼻子：鼻塞時不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

“老年人得了過敏性鼻炎一定要及早到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療。”黃飛劍提醒。

■ 健康提醒

煙酒刺激會加重過敏性鼻炎癥狀

很多人認(rèn)為一旦患上過敏性鼻炎，就終身難以擺脫。黃飛劍特別強(qiáng)調(diào)，過敏性鼻炎是可以治好的，但徹底治愈需要患者的配合，尤其要改變一些不良的生活方式：簡單來說，患者要做到不喝冰飲、不進(jìn)冰食、不能貪涼、不要熬夜，生活一定要有規(guī)律。再積極配合醫(yī)生治療，一般來說，三年之后可以徹底治愈。

此外，過敏性鼻炎患者對具有刺激性的氣體敏感度非常高，如直接或間接吸煙、乙醇類的氣味等，接觸性吸入時容易使噴嚏、流涕或鼻塞等癥狀明顯加重，尤其對于那些“郁熱熏肺”患者更是如此。因此，有鑒于患者接觸的煙酒刺激能夠加重病情癥狀，故在日常生活中應(yīng)當(dāng)采取“禁煙限酒”的措施。

本版采寫/新京報記者 岳清秀