不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，在過去，脫發(fā)往往被認(rèn)為是中年男人的專利，而最近，脫發(fā)已經(jīng)成為了全年齡人群的共同煩惱，甚至很多妹子都吐槽自己頭發(fā)一抓一把分分鐘要禿頂了。那么，女性脫發(fā)到底是什么回事？女性頭發(fā)又和扎辮子或是染頭發(fā)有關(guān)系嗎？下面我們就來了解一下：

女性脫發(fā)或因?yàn)檫@些不良習(xí)慣

在了解女性脫發(fā)原因之前，我們還是需要明確一下什么才叫脫發(fā)。

很多人所說的掉得一地是頭發(fā)一抓一把并不是脫發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，每天掉50根左右的頭發(fā)是正常的，如果同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生差不多數(shù)量的頭發(fā)則會(huì)達(dá)到平衡的狀態(tài)。如果當(dāng)脫發(fā)速度明顯大于增長速度，則代表頭發(fā)可能進(jìn)入了病理狀態(tài)，或是一種病變。

同時(shí)，廣東省中醫(yī)院皮膚專科主任醫(yī)師廖列輝在此前采訪中指出，女性脫發(fā)其實(shí)并不比男性少，而之所以有人會(huì)認(rèn)為男性是脫發(fā)主力軍，主要是男女脫發(fā)有著不一樣的表現(xiàn)：男性脫發(fā)主要是部分光禿，女性脫發(fā)則往往表現(xiàn)為彌漫性，不會(huì)局限于前額和頭頂，脫發(fā)較為分散均勻所以不容易察覺。

總的來說，女性脫發(fā)的原因多種多樣，可能是遺傳因素或是生理變化（如產(chǎn)后脫發(fā)），也可能是疾病的影響如貧血、甲亢、紅斑狼瘡、服用抗腫瘤藥物等）。此外，精神因素（熬夜、壓力、緊張等）均可導(dǎo)致脫發(fā)。

對女性而言，廖列輝主任醫(yī)師指出還有一個(gè)因素會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，那就是染燙頭發(fā)：“染發(fā)過程中有大量堿性物質(zhì)進(jìn)入了毛發(fā)中，破壞了原有的蛋白質(zhì)和氨基酸，難免會(huì)損傷發(fā)質(zhì)，染后的頭發(fā)會(huì)變得干枯、暗啞和缺乏彈性。而且燙發(fā)的熱效應(yīng)也會(huì)間接影響頭發(fā)發(fā)質(zhì)。另一方面，不管是哪種燙發(fā)，都是先用化學(xué)藥水來處理頭發(fā)。目前國內(nèi)外市場上銷售的染發(fā)劑、燙發(fā)劑均是以化學(xué)合成的對二苯甲胺、巰基乙酸類物質(zhì)為主要原料制成的。這些化學(xué)成分都會(huì)損傷頭發(fā)、頭皮和毛囊，使頭發(fā)的油脂分泌減少，使烏黑滋潤的頭發(fā)變黃變脆，失去光澤，并容易脫落。”

脫發(fā)就沒救了嗎？專家：需根據(jù)情況而定

有人說，一旦出現(xiàn)了病態(tài)的脫發(fā)則將是不可逆的，即便進(jìn)行治療也沒辦法讓頭發(fā)再長出來。

對此，廖列輝主任醫(yī)師表示這種說法自然是片面的。

“脫發(fā)能不能治好，要先弄清楚脫發(fā)的類型。對于遺傳性脫發(fā)而言，的確是無法治愈只能起到減緩的目的。如果是疾病引發(fā)的脫發(fā)，當(dāng)疾病被治愈后，脫發(fā)情況自然也會(huì)得到相應(yīng)的緩解。如果是由于生活作息或是精神因素引起的脫發(fā)，經(jīng)過一定的調(diào)理，脫發(fā)情況是有望得到明線改善的。”

廖列輝主任醫(yī)師告訴家庭醫(yī)生在線編輯，對非疾病和遺傳造成的普通脫發(fā)，女性應(yīng)首先調(diào)整生活和精神狀態(tài)，“首先培養(yǎng)良好情緒和均衡飲食，平衡家庭和工作之間的壓力，最好做些運(yùn)動(dòng)鍛煉，并保持良好心態(tài)。民間‘頭發(fā)長吸取營養(yǎng)多’的說法沒有太多科學(xué)依據(jù)，女性不必因?yàn)榕旅摪l(fā)而把頭發(fā)剪短，反而可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)。比如說熱血壯實(shí)的人脫發(fā)，補(bǔ)腎太多容易感冒發(fā)燒；體質(zhì)虛弱的人脫發(fā)可以使用當(dāng)歸等藥材，具體還是應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生。”