整天待在冷氣房間的季節(jié)，皮膚最重要的保養(yǎng)步驟是什么？當(dāng)然是補水啦！但是很多美眉為了給皮膚喝飽水，每天帶著補水噴霧，不時地噴，這其實也是不正確的哦！

想要給皮膚補好水，一定不能踏入這些誤區(qū)：

補水誤區(qū)一、油性皮膚不需要補水

不要以為油性皮膚就不需要補水了，相比起干性皮膚，油性皮膚更需要補水。一般情況下，當(dāng)油性皮膚分泌嚴(yán)重時也說明了內(nèi)部肌膚已經(jīng)十分缺水了缺水，原因在于內(nèi)部肌膚一旦缺水則皮膚就會不停地分泌油脂來達(dá)到鎖水的目的，可見油性肌膚是更需要補水的。

補水誤區(qū)二：補水和保濕同時進(jìn)行

很多人都會把補水保濕當(dāng)成護(hù)膚的同一件事，可是二者其實是有所不同的。補水是補充肌膚角質(zhì)層細(xì)胞所需要的水分，從而改善肌膚細(xì)胞的為循環(huán)來達(dá)到肌膚滋潤的目的。而保濕則僅僅是防止水分流失，無法從根本上解決肌膚缺水的問題。

補水誤區(qū)三：保濕噴霧用太多

整天待在冷氣房間的季節(jié)，肌膚時常就會干燥，很多MM也養(yǎng)成了隨身攜帶一瓶保守噴霧的習(xí)慣，肌膚一干了就拿出來噴一噴。但是保濕噴霧只能暫時性補充肌膚所缺的水分，如果使用過度了，不僅達(dá)不到補水的效果，反而會讓肌膚缺水。

補水誤區(qū)四：只有晚上才需要補水

很多MM習(xí)慣在晚上為肌膚做不說工作，但其實最好的補水時間是在清晨。原因在于晚上12點到凌晨2點期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但并不是補水的最佳時機。因為人在睡眠期間，通常皮膚會蒸發(fā)掉約200毫升水分，早上起床時肌膚處于生理缺水的狀態(tài)，此時做補水工作是最好的，皮膚的吸收力也是最好的。