面膜是肌膚的“補品”，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是“大補傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。

面膜就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利于肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水份滲入肌膚表皮的角質層，皮膚變得柔軟。肌膚自然光亮有彈性。

怎樣敷面膜效果更好

1、 臉部一定要濕潤

有多少人是洗完臉后擦干再敷面膜的呀！這種方法是錯的。最好在皮膚還濕潤的情況下敷面膜，也可以在干燥的臉上拍些爽膚水再敷。濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，因此在徹底清潔臉部后趁其還濕潤的時候就應該把面膜敷上。

2、 做面膜前去角質

做面膜前一定要去角質在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。皮膚的角質層是皮膚天然的保障，具有防止肌膚水分流失，中和酸堿度等作用，角質層代謝周期為28天，因此去角質最多一個月做一次，過于頻繁的去角質，會損傷角質層。

3、 邊泡澡邊敷面膜

邊泡澡邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣會影響到面膜的效果。

4、 敷完面膜馬上涂面霜或乳液

敷面膜后需馬上涂上面霜，以鎖住水分和精華。敷完面膜后皮膚呈現的是最好的保濕狀態，但如果認為這樣就算大功告成就大錯特錯了，剛敷完面膜后水分和精華還沒被皮膚完全吸收，如果直接暴露在空氣中會很快蒸發掉，因此敷完面膜后應該馬上涂上面霜，面霜可以將臉部剛剛從面膜中吸收的水分和精華鎖住，使保濕效果更加長久和明顯。

5、 不能頻繁使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合， 在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏。

對于撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鐘情于這種面膜的話，那切記涂抹面膜時要避開眼周及眉毛，并且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。

敷面膜的正確步驟：

第一步：做好皮膚的清潔，選擇適合自己的洗面奶，清理面部肌膚

第二步：清爽型的爽膚水或者噴霧做打底

第三步：將面膜平整的敷在臉上，盡量減少褶皺

第四步：一般二十到二十五分鐘后取下面膜，搭配一些按摩手法，加速精華液吸收。

第五步：接溫水洗臉（免洗面膜除外）