近日，一項刊登在國際雜志Journal of Biological Chemistry上的研究報告中，來自約克大學的研究人員通過研究闡明了如何增強機體免疫系統來有效抵御癌癥；文章中，研究者發現，健康細胞能利用一種特技來抑制機體免疫反應被過度抑制，相關研究或有望改善研究人員對癌癥免疫療法的使用和管理。

增強機體免疫力可抵抗癌癥

機體免疫系統能夠有效清除癌變細胞或癌細胞，然而通常情況下癌細胞會產生一種能力使得免疫系統對其視若無睹；這些“關閉”信號稱之為免疫檢查點，在過去5年里，研究人員通過開發新型藥物改變了治療癌癥的方式，這些藥物試圖阻斷癌細胞所發出的信號并且重新喚醒機體免疫系統。

研究人員對PDL1進行了研究，其是一種免疫檢查點蛋白，也是癌癥免疫療法的靶點；免疫檢查點并不僅僅存在于癌細胞中，其在機體中天然存在來抑制免疫細胞產生延長或不必要的免疫反應，比如自身免疫反應等。基于此前的研究結果，本文中，研究人員闡明了在正常的非癌變細胞中PDL1是如何被控制的。

通過理解重要藥物靶點的正常生物學特性，研究人員希望能夠深入研究開發出調節癌細胞使其對免疫攻擊變得敏感的新方法。研究者Dimitris Lagos教授表示，我們想通過研究闡明抑制健康細胞中PDL1水平的機制，值得注意的是，我們還發現，miR-155能夠持續對PDL1的水平進行監控。

更有意思的是，miR-155是研究人員熟知的機體免疫力關鍵調節子，然而研究人員并未闡明miR-155和免疫檢查點功能的關聯，相關研究或能幫助研究人員開發出更加有效的抗癌免疫療法。研究者Tyson V。 Sharp指出，免疫腫瘤學也就是對抗癌免疫力進行研究，其是如今癌癥醫學研究非常活躍的一個領域。這項研究或能幫助研究人員開發新型更加有效的癌癥療法，比如肺癌和胰腺癌等。

預防癌癥注意6點

在日常生活中，要想遠離癌癥，最好多注意以下幾點：

注射疫苗，有備無患

不管什么癌癥都會一些病毒有很大關系的，這個也已經等到了證實。因此對付這些癌癥，往體內注射疫苗是個不錯的方法。

除已經感染乙肝病毒的人外，每個人都有必要接種乙肝疫苗，特別是可能接觸受感染血液或體液的醫療工作者等。此外，26歲或26歲以下、以前沒有注射過人乳頭瘤病毒（HPV）疫苗的青年男女，都可以注射該疫苗，有助于預防宮頸癌和其他生殖器癌癥，以及頭頸部鱗狀細胞癌的發生。

拒絕煙草，保護全身

吸煙已經被證明與多種癌癥有關，包括肺癌、膀胱癌、子宮癌、腎癌等。不管是哪一種煙，包括咀嚼煙草制品、吸二手煙等都有可能讓你身患癌癥。如果自己實在戒不掉煙，不妨請醫生開點戒煙產品，咨詢些戒煙技巧。

控制飲酒

這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用最低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲。

清淡飲食，多吃蔬果

就算我們不能夠確保自己每天吃的都是健康的食物沒有一點垃圾食品，但是我們還是需要改善下自己的飲食結構的。

包括每天食用足夠的水果、蔬菜、全谷類食物和豆類食物。少吃高脂肪食品，特別是來自動物的脂肪。喝酒時不要貪杯，飲酒量越大，酒齡越長，患乳腺癌、結腸癌、肺癌、腎癌以及肝癌等各種癌癥的風險就越大。

經常運動，適當減肥

保持健康的體重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結腸癌和腎癌等的風險，經常讓身體動一動，除了能幫你控制體重，其本身就能降低患乳腺癌和結腸癌的風險。總的來說，每天至少保證30分鐘的運動時間，一周至少要有150分鐘左右低強度的有氧運動，或是75分鐘中等強度的有氧運動。

定期體檢，防患未然

積極參加身體鍛煉，你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應該經常快走、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式。

不想癌癥找上門的話，最好多注意上述事項哦！

5、 保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡。