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現制奶茶含高量咖啡因、糖分超標 專家:還影響懷孕

2017年10月31日 15:17 | 來源:家庭醫生在線
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這兩年來,“高顏值”的奶茶鋪開始在各地興起,各種品牌可謂層出不窮。不過與瓶裝飲料不同的是,幾乎所有的現制現售奶茶,在外包裝上都沒有任何配料信息,或者營養標簽信息。

據報道,日前,上海市消保委就專門組織了一次,現制現售奶茶的比較試驗,結果發現,有不少產品都存在著不小的健康風險。這次比較試驗選取了上海市內27家奶茶鋪的51件奶茶樣品,基本涵蓋了市場上現制現售的暢銷奶茶產品。在27件標示“正常加糖”的奶茶中,經檢測發現,每杯樣品的平均含糖量為33克,更有甚者,含糖量幾乎就快達兩倍之多。檢測工程師:其中一號樣品(奶茶)測出來的總糖含量,是13克每一百毫升,以一杯奶茶470毫升來計算,相當于這一杯奶茶當中,含有大約60克的總糖含量那么60克糖,是什么概念呢?按照檢測人員的演示,足足要13塊方糖,才能達到這個重量。即使是被檢測的其他奶茶樣品,平均也相當于加入了7塊方糖。這在營養師看來,已經是糖分超標了。

報道中提到的糖和咖啡因都是不可攝入過量的食物。攝入咖啡因過量對心臟、腎臟、甚至消化系統都有一定傷害;而攝入糖分過多更是肥胖者、高血糖等患者的大忌。不僅如此,有專家表示,育齡男性最好離劣質奶茶越遠越好。

專家:奶茶對懷孕有什么影響

南方醫科大學珠江醫院中醫科梁東輝主任醫師表示,育齡男性最好離奶茶越遠越好。

她解釋道,實際上大家喝的珍珠奶茶既不含“奶”,也不含“茶”。這些奶茶大多是奶精兌茶粉及其他替代品如香精、色素等制成,奶精并非奶或牛奶產品,而茶粉的茶堿、茶多酚含量都很低,沖出來的飲品根本不能稱之為“茶”。最關鍵的是奶茶中用了大量的奶精,而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸,會減少男性荷爾蒙的分泌,可抑制精子的活力,對精子的活躍性產生負面影響。所以,想要生寶寶的男性,最好還是與奶茶保持距離為妙。

食物中的反式脂肪酸進入人體,會參與人體脂肪酸的代謝,長期大量攝入反式脂肪酸對人體的傷害不僅表現為增加心血管疾病、腫瘤的發病率,而且對生殖健康影響更大,一方面影響精子、卵細胞的質量,增加不孕不育和胎兒畸形的風險。另一方面,反式脂肪酸會影響激素合成,而性激素的合成障礙會導致月經不調、性功能障礙、增加不孕不育的幾率。相對來說,精子生成相對活躍,奶茶等反式脂肪酸對男性在短時間內的影響較為明顯,可能影響男性短期內的精子活力,對女性來說,需要長期過程,卵母細胞受輻射、藥物等長期慢性損害因素影響較大。

除了奶茶,反式脂肪酸含量較高的食物還有速溶麥片、奶油蛋糕、面包(尤其是白脫油、起酥油含量高的)、酥性餅干、薯片等,育齡夫妻最好少吃這些食物。"

編輯:趙彥

關鍵詞:奶茶 咖啡因 糖分超標 影響懷孕

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