中新網重慶10月12日電 (馬佳欣 蔣青琳)“近年來，低齡兒童近視者越來越多。不注意用眼衛生是造成‘小眼鏡’增多的主要原因。”12日，在第17個世界視覺日之際，愛爾眼科重慶南坪醫院小兒眼科主任陳春梅呼吁，家長多帶孩子到戶外活動，每天放下手機兩小時，讓眼睛回歸自然。

陳春梅介紹，從近年來的接診經驗來看，近視發病率越來越高，兒童發病年齡越來越小，很多兒童第一次來醫院檢查時，度數就已經很高，有的孩子三四歲就出現了近視。

是什么因素導致低齡兒童“小眼鏡”增多？在陳春梅看來，電子設備的過量使用是最主要的誘因，如今人們的生活方式發生很大改變，有些家長為了防止孩子哭鬧，經常把電子產品給孩子看，但長時間接觸這類設備會對孩子的視力造成傷害。

“屈光不正則是兒童視力發育異常的主要原因，也是引起兒童近視、弱視和斜視的最常見原因。”陳春梅告訴記者，從出生到6歲是視力發育的關鍵期和敏感期，視力水平逐漸增長，3歲達0.6，4歲達0.8，到5歲時80%的小兒視力可達1.0，如果這段時間兒童有屈光不正，患眼的黃斑中心凹得不到適當的光線刺激，視覺發育就會受影響，視力將低于同年齡的兒童，并且容易出現弱視。

陳春梅稱，兒童對于視力認知較弱，出現近視的情況難以發現，所以家長更需要提高警惕。“當發現孩子出現歪頭看東西，瞇眼看事物，習慣性揉眼睛等情況時，家長應該及時到醫院對孩子視力進行檢查，看看是否有兒童近視的問題存在。”

如何預防和治療兒童近視？陳春梅表示應以預防為主，新生兒出生6周之內應接受常規眼底檢查，3歲以內嬰幼兒進行一次眼部擴瞳驗光，及早處理先天性白內障、青光眼等眼疾，此后每半年眼部體檢一次。每天堅持兩個小時戶外運動，教育和幫助孩子改掉不合理的用眼習慣，注意兒童眼部休息。

“青少年的發育性近視是眼軸增長引起的，隨著身體的生長發育，兒童的近視度數可能也會隨之增長。”陳春梅提醒說，如果孩子很小就患上了近視，要先到醫院檢查，經排除其他眼病后，再進行規范醫學驗光，科學配鏡。此后，每年需去醫院復查，觀察眼睛屈光程度的變化并視具體情況調整眼鏡的度數。

陳春梅表示，低齡兒童尤其是小學階段，視力彈性是全年齡段中最大的，也是視力保護的關鍵時期。因此，盡量避免用眼過度，以及長時間接觸電子設備，養成健康的用眼習慣。