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有多少“年關焦慮癥”其實只是假想敵

2016年02月04日 16:06 | 來源:光明網
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到了年終歲尾,一些醫院的心理診室出現了不少年輕人的面孔。不如同學混得好、年終評優沒評上、春節放假的“人情債”,讓他們出現焦慮、抑郁、恐懼、煩惱、興趣減退等狀況,有的醫學工作者把這些稱為“年關焦慮癥”。長春市心理醫院心理二療區主任燕利娟給這些人開出了“處方”。(2月3日《新文化報》)

年關焦慮癥幾乎年年都會成為熱議的話題。置于更廣泛的觀察來看,這種年關焦慮在人群覆蓋上,不僅包括“不少年輕人”,還包括其他群體,從焦慮原因來看,也更是五花八門,從某種意義上說,這種群體性焦慮,不僅僅是一個群體的情緒表達,所折射出乃是一個社會或者說時代背景下的問題表征。

以年輕人作為樣本觀察,這種“年關焦慮”顯然不是單維度的,在這個匆忙的時代里,年輕人所遭遇的社會尷尬,除了工作上的困頓外,還包括伴隨著情感上的空白、信仰上的缺失真切存在的個體孤獨,當然,更大的焦慮,恐怕還是在于逼仄的社會空間里,個人成長中的茫然。不得不正視的,在洶涌的“官二代”、“富二代”時代頹勢中,個人的命運前途以及成長空間,已然被這個時代所裹挾而變得板結。因于這樣的時代特點,個體的努力進取,在人的社會化融合中,所起到的作用似乎越來越變得蒼白了。

而在同時,傳統觀念并未緊隨著時代變遷,發生著及時的更新。那些在外漂泊的年輕人,在故鄉的親人眼里,在自己的眼里,可能有著完全迥異的形象想象和現實。曾有好事網友,還專門把各行各業的屌絲們,粗線條式地根據相關聯的群體給予了不同的形象設定,這既是一種自嘲,又何嘗不是對社會分工下角色沖突的真實描寫。于此而言,相對于父老鄉親很高的期待,“年關焦慮”成為一些年輕人的感受,也就不足為奇了。

不過,回到最真實的個體存在來說,時代的無力感,或許是抹之不去的痛感,但是,相較于此,回歸到最樸素的情感需求,或許是更值得珍視的個體選擇。很多焦慮,在大多是時候,是不是自己功利心下的自我加壓呢?或者說,只是自己臆想出來的敵人呢?其實,只要自己努力經營了,不負青春年華,又何談焦慮呢?

有一句這樣流行的話:與自己和解,你的世界才可以和平。回到“年關焦慮癥”來說,從根本上講,就是因為與自己太較勁,不能與自己和解,做到內心的平和,不能樂見“同學混得好”、不能心平氣和地看待“年終評優沒選上”等等。

而如果因為“假想敵”影響了過年回家,更是新年的大缺憾,近臨新春佳節,親人在家等著你,盼著你,合家團圓,喜氣洋洋,這就是過年的全部意義。于此而言,年關之時,應心懷新年的祝福和對未來的憧憬,而不是彌漫著無謂的焦慮。(高亞洲)


編輯:劉文俊

關鍵詞:“年關焦慮癥”

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