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10個簡單易學的防癌小妙招

2015年12月08日 14:26 | 來源：網易健康

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近期，又有名人因癌癥去世，引起了很多人對于環境和健康的擔憂。其實，日常生活中的一些小妙招，就可能讓本來“猛如虎”的癌癥滾蛋了。

每天走路1小時

美國《讀者文摘》雜志曾告訴大家，每天飯后散步30分鐘，或者每周散步四小時，能使患胰腺癌的風險減少一半。哈佛大學公共衛生學院針對7萬人的長期研究也發現，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率。

編輯：趙彥

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