“我只是使勁咬了一大口蘋果，沒想到從此一張嘴，就能演奏出一曲‘交響樂’！”方先生剛被診斷出患有顳下頜關節紊亂病。他說，一次貪嘴后，每當他咀嚼食物時，下頜關節便發出“嘎吱嘎吱”的聲音，而嘴巴張大到一定角度，還會隱隱作痛。原來，由于方先生咬蘋果時張嘴幅度過大，導致顳下頜關節韌帶撕裂，關節盤松弛移位，造成顳下頜關節紊亂。

　　這樣的病人在生活中相當常見。國內相關統計顯示，顳下頜關節紊亂病在常見口腔疾病中排名僅次于齲病和牙周病，發病率約為28%~40%。該病的典型表現有張口障礙、疼痛，咬合時有彈響。有些病人不用治療也能好，有些病人則反復發作。嚴重時，有口難開，有些病人甚至會被咀嚼食物時關節發出的聲音震得頭暈耳鳴。

　　導致該病的原因有很多，像許多人遇事沉思時的單手托腮，大口咬蘋果、啃手指、叩齒不當等均可誘發顳下頜關節紊亂病。預防該病建議大家不要長期使用一側牙齒咀嚼，以免造成“過勞”；張口吃飯或唱歌時，不要開口過大，用力過猛；少咬排骨等硬物；口香糖不要片刻不離口；盡量減少咬手指、單側托腮的頻率；缺牙后要盡快補牙，最遲不要超過半年；牙齒咬合不好的人，應進行矯正。

　　（中山大學附屬口腔醫院口腔頜面外科張志光）