本文系共青團北京市委橫向委托課題《北京市青少年發展現狀研究》成果——《北京市青少年壓力狀況研究報告》節選，該報告基于共青團北京市委“2014年北京市青少年發展狀況”相關調查數據，分別從性別、年齡、學歷、職業等角度定量分析青少年群體對壓力的不同反饋并提出政策性建議。本文選取其中關于不同學歷背景與青年面對不同壓力一節，以饗讀者。

●該調查由共青團北京市委在2014年8月至9月進行，其中包括了對31070位16到35歲青年就業人員的問卷調查，這部分調查數據構成了本文數據分析基礎。

●從調查結果來看，北京青年總體上是面臨壓力的，但同時，大部分受訪者表示，自己能夠承受并排解這些壓力。

●調查發現，不同學歷背景的人面對壓力時的感受、承受壓力的能力大小、壓力的來源和面對的困難、希望得到的幫助，以及排解壓力的方式等方面均有所不同，因此成為我們的研究重點。

以初中為界，壓力強度兩翼逐漸增加

通過對調查數據的分析研究發現，在自感壓力強度方面，52%的持本科(含雙學位)學歷者、52.9%的持研究生學歷者、46.9%的持大專(含高職)學歷者、47%的持高中學歷者以及49.3%的小學學歷者自認為壓力較大，而持初中學歷者中只有39.3%的人自認為壓力較大，呈現明顯的以初中為最低點向兩端上升感知壓力的態勢。持初中學歷者中的自感壓力適中者，在所有人群中占比例最高，持高中學歷者自感壓力適中占比例最低，持研究生學歷者自認壓力較小和沒有壓力的比例最小，僅為10.1%，低于持本科學歷者(11.2%)、持大專學歷者(14.4%)、高中學歷者(17.2%)、持初中學歷者(21.2%)和小持學學歷者(12.2%)。持初中學歷者認為壓力小和沒有壓力比例最高。

在壓力的承受方面，通過數據可見，青年們對壓力認知的總體趨勢是：學歷越高，認為自身承受壓力之大的比重越大。如本科(含雙學位)和研究生人群中，認為目前面臨的壓力過大已經不容易承擔，以及認為面臨的是承擔不了的壓力的比重分別是10.5%和11.2%，高于小學6.4%的比重；持小學學歷者能夠基本承受和完全能承受壓力的比重最高，占該群體的58.3%，而持本科和研究生學歷者中，該比例則只占各自群體的47.8%和47.9%。估計這與他們的年齡階段和面對的問題有直接的關系。從數據上來看，高學歷者往往更需要積極的壓力疏導和心理調適。

本科及研究生更關注自我發展中面對的壓力

不同學歷層面的北京地區的青年，在經濟方面、工作方面、生活/保障方面、學習方面的壓力來源比重各不一樣。

從學歷層面來看，在接受調查的北京青年中，小學、研究生、大專(含高職)、本科(含雙學位)、初中、高中(含職高中專技校)不同學歷者在經濟方面感知壓力負擔來源的比重，呈現由低到高依次遞增；在工作方面，高中、初中、大專、本科、研究生、小學的壓力負擔來源比重，由低到高依次遞增；在生活/保障方面，青年中的研究生、初中、小學、高中、大專、初中學歷者的壓力負擔來源比重，由低到高依次遞增；在學習方面，研究生、小學、本科、高中、大專、初中學歷者等青年的壓力負擔來源比重由低到高依次遞增。

調查顯示，高學歷者困難訴求度最高的集中領域為住房、發展提升以及婚戀和子女教育等方面；低學歷者困難訴求度最高的領域，集中在經濟和就業等方面。

在將經濟困難列為主要困難的選項中，小學學歷者依次高于高中、大專、初中、本科和研究生學歷者，其中小學學歷者認為經濟困難為主的比例占38.4%，而研究生中認為經濟是主要困難的比例只有16.7%。

在發展提升方面，研究生和本科學歷者的困難訴求最高，小學和高中學歷者的困難訴求最低；在就業方面，初中和小學學歷者將就業列為面臨的最主要困難的比例較高，為10.1%和9.6%，而研究生和本科生在該項的相同認知，比例僅為3.2%和2.8%。

另外值得注意的是，婚戀和子女教育問題，也是研究生和本科生困難訴求度關注很高的方面。

高學歷者對精神層面的幫助需求更多

調查顯示，不同學歷者認為的最需要幫助方面的選擇存在明顯差異，高學歷者的幫助需求，多集中于發展和精神層面，而低學歷者的幫助需求則多集中于生存和物質層面。

例如，初中學歷者在穩定的生活、公平的教育機會、豐富的就業信息以及職業技能培訓方面顯得更需要幫助，其所占比例都不同程度上高于其他學歷擁有者。而在文化娛樂活動、提高收入、平等的發展機會、婚戀交友以及租金低廉的住房方面的需求幫助傾向性又不同程度地低于其他學歷擁有者。小學學歷者比其他學歷者，更希望在提高收入、職業技能培訓、有固定勞動合約的就業崗位、醫療、法律援助等方面得到更多幫助；那些高學歷者如研究生，則在租金低廉的住房、平等的發展機會、規范的休假制度、婚戀交友、心理輔導、文化娛樂活動等方面較其他學歷者顯得更需要幫助。

另一方面，調查顯示不同學歷者有不同的減壓方式偏好。

高學歷者，以研究生為例，較其他學歷者更喜歡選擇通過運動健身、與他人交流或參與社交活動的方式對自己減壓，相比其他人群，他們較少通過上網(玩電腦游戲)、參與蹦極(跳傘)等激烈運動以及其他減壓方式減壓。而低學歷者，如小學學歷者則更喜歡通過參與旅行(登山)等戶外活動、醫學治療(針灸、藥物治療)等來減壓，初中學歷者更喜歡通過上網(玩電腦游戲)和其他減壓方式減壓。

減壓方式需要實現結構性覆蓋和精準幫扶

根據數據顯示，初中學歷者的壓力感強度最小，研究生學歷者的壓力感強度最大，而研究生和本科生學歷的人對壓力的承受力也最差。另外還發現，高學歷青年的壓力自感強度隨年齡增長而不斷增高，承受能力則隨年齡增長而下降。

簡要分析相關數據，可以看出，高學歷者主要面對的困難集中于住房、發展以及婚戀，而低學歷者的訴求則集中于經濟和就業層面，同時前者更需要發展和精神層面的幫助，后者則更需要生存和物質層面的幫助。

就減壓方式而言，高學歷者更喜歡通過健身和與他人交流的方式減壓，低學歷者減壓則更偏向于戶外運動、上網或是醫學治療的方式。因此，有關方面對不同學歷層次的青年所采取的減壓幫助，其工作重點需要有所區分，其中高學歷者，往往更需要積極的壓力疏導和心理調適。具體來說，可以考慮拓展面向青年日常生活的減壓覆蓋面，例如提供更多的配備較高覆蓋率專業健身指導的公共健身場所、以公共圖書館為中心建立多元化的學習型社區，以及通過購買服務培育更多的社會性學習圈和興趣組進而組建更健康更積極的社交網絡等等，從而滿足不同學歷青年的各類減壓方式需求。

(作者：李濤，系教育部人文社會科學重點研究基地、東北師范大學中國農村教育發展研究院特聘教授；李春玲，系中國社會科學院社會學研究所青少年與社會問題研究室主任)