3月4日是“學(xué)雷鋒紀(jì)念日”，空軍總醫(yī)院將開展“學(xué)雷鋒、獻(xiàn)愛心”無償獻(xiàn)血活動，北京市紅十字血液中心將加入活動中，為便于采血，當(dāng)日，北京市紅十字血液中心流動獻(xiàn)血車將開進(jìn)空軍總醫(yī)院，并停放在住院部前廣場最醒目的位置；醫(yī)院也會在住院部大廳設(shè)置接待、咨詢、登記、體檢、休息區(qū)。

這次活動采取自愿報名方式，全院18到55歲健康人員（含家屬子女）均可參加。特別強(qiáng)調(diào)：附近部隊、院校以及社區(qū)的愛心人士也可以報名參加，歡迎大家踴躍報名，共同奉獻(xiàn)愛心。

空軍總醫(yī)院輸血科主任李翠瑩說：“我國公民在全球獻(xiàn)血率最低僅為0.8-0.9%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國家4-6%。此次活動旨在弘揚(yáng)正氣，傳遞愛心，提高人民對無償獻(xiàn)血工作的認(rèn)識。近期，北京無償獻(xiàn)血采血量明顯下降，全市血液庫存量嚴(yán)重不足，希望大家都能加入進(jìn)來。捐一份熱血，獻(xiàn)一份愛心”。

獻(xiàn)血前的注意事項有7點：

1. 獻(xiàn)血者年齡要求18-55周歲；體重要求男≥50千克，女≥45千克；血壓脈搏正常，皮膚無黃染，五官及四肢無嚴(yán)重疾病；無傳染性疾病；獻(xiàn)血前的血液檢查項目均合格。

2. 凡符合以下任一情況不得獻(xiàn)血：

①感冒、半月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù)、較大手術(shù)后未滿半年、有傳染病或攜帶傳染病病原體、心血管疾病等。

②女性月經(jīng)期前后3天、月經(jīng)失調(diào)、妊娠期、流（引）產(chǎn)后未滿6個月、分娩及哺乳期未滿1年。

③近兩年內(nèi)輸注全血及血液成分血者。

3. 獻(xiàn)血前一天一定要洗澡，保持穿刺部位清潔，保證充足睡眠。

4. 獻(xiàn)血前兩天不吃太過油膩的食物，獻(xiàn)血當(dāng)天早晨不要空腹，可吃些清淡的食物。

5. 獻(xiàn)血前不要飲酒、服藥。

6. 獻(xiàn)血當(dāng)天需攜帶本人有效證件（身份證、社保卡、駕駛證、軍官證、士兵證、護(hù)照等均可）。

7. 必須如實填寫健康狀況征詢表，如不真實填寫造成事故者，按相關(guān)法律承擔(dān)責(zé)任。

獻(xiàn)血后的注意事項有5點

1. 獻(xiàn)血后靜坐休息10-20分鐘；

2. 按壓針眼處10分鐘使其充分止血，針眼處24小時內(nèi)保持清潔，不要沾水，防止感染；

3. 當(dāng)天可多飲水，嚴(yán)禁飲酒，不要劇烈運(yùn)動；

4. 按時休息，防止受涼感冒；

5. 飲食可適當(dāng)增加營養(yǎng)，可正常工作學(xué)習(xí)。

報名電話：

010-66927610 聯(lián)系人 肖 堯

010-66987754 聯(lián)系人 王洪波

010-66928461 聯(lián)系人 劉 娟