北大包麗案引發了人們對PUA一詞的關注，PUA，全稱Pick-up Artist，字面意思是“搭訕藝術家”，創立的初衷是幫助不善社交的男生提升情商，以追到心儀的女孩。但近年來，PUA發生嚴重異化，其目的也漸漸偏向通過精神控制讓對方“迷戀”自己，使對方淪為滿足自己欲望的工具。這種以情感欺騙和心理操控為目的的現象為“不良PUA”，它并不通過外在的強勢和暴力來實現，而是運用各種心理技術，如自尊摧毀、內疚感植入等逐步達成控制。不良PUA的受害者長期處于內疚、壓抑、低自尊的狀態，社會功能與認知能力嚴重受損，而且很容易罹患抑郁癥等心理疾病。而它實際已經擴展到包括親密關系、親子關系、師生關系、領導與部下的關系等重要關系中的情感操控和情感虐待。

“愛心創造奇跡”是教育人常說的一句話。是不是有愛心就一定能培養出有能力、有擔當的人才呢？其實不然，在教育中若想取得良好的教育效果，除了愛也需要教育智慧。

從情感教育的角度來看，今天青少年的成長的確需要父母、老師的愛心，同時也需要教育智慧的參與，預防在親子關系、師生關系和親密關系中的情感虐待。

仔細反思家庭教育，會發現很多孩子在成長過程中，也存在被生命中重要他人“情感操控”的問題。如“你看看大姑家你二哥，人家數學回回考滿分，你怎么就只有95分?！薄皠e人家的孩子可以考取名牌大學，你怎么就不行呢？”“別人家的孩子”是我們永遠跨不過的一道坎，這世間永遠有更優秀的人才需要我們“仰望”，這種打擊會一點一點地蠶食孩子的自尊和自信，讓他們陷入自我否定的漩渦。

“我為你付出那么多，你就要聽我的”也是許多反面家庭教育中家長的核心觀點。由于父母的拼命付出，孩子就必須覺得有所虧欠，因此要壓抑自己的需求，更多地按照父母意愿行事，以此報答。

“我是因為愛你才這樣要求你”等，這個過程，父母滿足了自己的愿望或緩解了自己的焦慮，而孩子的主體權利和主體意識則是被忽視的。

無條件的愛

如何培養孩子抵抗PUA的能力呢？人本主義心理學中提到“無條件的愛”是每個人健康成長不可或缺的精神資源。什么是無條件的愛？簡單來說就是，無論你說了什么，做了什么，聰明或者沒那么聰明，我對你的愛都不會變。

前幾天聽朋友講起她和兒子的故事。孩子剛升入一年級時，讀寫有些困難。雖很努力，但每次語文考試都是全班倒數第一。后來，孩子便不愿去學校上學了。朋友首先和班主任及任課老師溝通了一番，說盡量不要給孩子施加太大的壓力，少批評，多鼓勵。然后她與孩子說，“沒事的，不管你考多少名，爸爸媽媽也是像以前一樣愛你的。”當時孩子震驚地看著媽媽，眼睛里閃著淚花?，F在，我問朋友，她的孩子怎么樣了，朋友自豪地說，成績已經慢慢跟上了。

朋友對孩子表達的正是無條件的愛——我愛你，因為你是你，而不是你的成績。

無條件的愛是反控制的，它不帶有任何的引導性和評判性。有這樣的愛做基礎，孩子會無憂無慮地發展出穩固的自我認同，適合自己的獨特的評價體系，長大以后也許更不容易被PUA。

學會愛的表達

父母給孩子足夠的無條件的愛的同時，還要提升孩子愛的感受和表達能力，即孩子在成長過程中體驗到了被愛的感覺，同時能夠表達出自己的愛。對愛自己的人懂得感恩，也有愛的回饋。這樣的個體長大后會更容易適應社會，更能從容地處理人際關系中的各種問題。

在親密關系中表達愛有幾條原則必須遵守，這里簡單地概括為“四有原則”。

有底線。法律、道德、倫理的基本規范是任何人建立親密關系的底線，不能逾越這個底線，一旦逾越則關系不再存續。牟某曾以自殺表達對包麗的愛，成功挽回了她，但包麗最終也沒能擺脫牟某的控制。戀愛中以自殺相逼的人，往往不屬于自愛的人，他/她不能對自己負責，不能珍愛自己的生命。牟某還要求包麗稱自己為“主人”，為自己懷一個孩子而后打掉，已經嚴重損害了包麗的身心健康并突破了道德底線。親密關系中以任何理由要求對方做不符合法律、道德、倫理規范的事都是不可接受的。

有界限。親密關系的界限非常重要，它不僅是自我保護和自我成長的法寶，也是親密關系得以長久維系的重要條件。如果親密關系沒有了界限，就容易彼此傷害。夫妻之間要有一定的界限，丈夫和妻子各自有自己的社交圈，夫妻在相互理解尊重的基礎上要有各自的生活空間；親子關系中的界限也很重要，父母進入孩子的房間前必須要敲門，未經孩子允許，父母不能翻看、隨意處理孩子的私人物品；情侶關系中的界限也需明晰，絕不能因為有了愛人就失去自我，放棄自己的個人生活和人際交往。處在這樣的關系中，雙方都難以健康發展。

有奉獻。親密關系中一定有彼此的奉獻，這種奉獻無論價值大小，重要的是真心誠意的付出。但如果親密關系中只有單方面的付出，那么關系也難以健康發展。我們要區分奉獻和委曲求全。包麗為了滿足牟某的欲望并維系親密關系而委屈自己，做出傷害自己的行為，這并不是奉獻，奉獻一定是發自內心的，而非被迫的。

有期待。親密關系中的期待與希望是相互吸引的基礎和前提。而且相互了解并接受彼此的期待也是非常重要的，在此基礎上可以制定關于事業、生活、家庭等方面的共同目標，這也會成為推動親密關系發展的新動力。

（作者陶新華系蘇州大學副教授；作者張國梁系蘇州大學應用心理學碩士生）