中新網北京10月26日電 (記者 馬海燕)“中國職業心理健康問題分四類：第一個是要你的命，包括前不久離開的北師大化學系一位非常年輕的教授，包括微信圈里讓很多人很有感觸的春雨醫生創始人等就是這種情況；第二個會產生很多疾病，包括消化道疾病、潰瘍、高血壓、冠心病等；第三個是很多人有職業倦怠，盡管在工作，但是完全是無效的人；第四個是職業壽命縮短，有人只工作20年，寧可坐牢也不愿意工作。”北京師范大學心理學院副院長張西超今日表示。

2016中國EAP(員工心理援助項目)與職業心理健康年度論壇當日在北京師范大學舉行。作為中國EAP的開拓者，張西超在2004年就發起了中國首屆EAP與職業心理健康論壇。今天越來越多的職場中人知道EPA，越來越多企業引進EPA，但中國的職業心理健康情況卻越來越引人擔憂，抑郁癥人數也越來越多。

北京師范大學心理學院院長劉嘉表示，這一方面是因為現在的工作壓力很大，隨著企業不斷擴張，從管理者到員工壓力都越來越大。另一方面要注意這個癥狀不是個人現象，這時就要采取積極心理學干預。

張西超和他的團隊從2002年開始跟很多機構合作，積累了60萬樣本的中國職業心理健康數據庫。按照高心理壓力、低積極情緒；高心理壓力、缺乏活力；高身體壓力、高抑郁傾向等定位，張西超推算抑郁的職場中人總數約500萬。壓力最大的人群多集中在三四十歲。

“剛剛離開我們的北師大化學學院的老師和春雨醫生的創始人，他們生命的終結都是三四十歲，我們十幾年的數據庫呈現的也是這樣一個結果。30歲左右心理健康是最糟糕的，從45歲以后，尤其是50歲以后，幸福感逐漸提升。”張西超說。

斯坦福大學心理學系教授、全球著名組織行為學專家杰弗里·科恩用實證分析告訴大家，學生的學業、工作中的存在感都直接影響著一個人的幸福感，在機構中找到價值感對年輕人走出心理困境尤為關鍵。

復旦大學副教授蔣昌建建議，EAP跟社會學家、政治學家一起努力，在產生心理疾病的源頭方面做一些努力。(完)