應對痛經，有些人痛經忍忍就過，有些人痛經卻痛到暈厥，同是痛經，種類卻有所不同。對于原發性痛經的姑娘，生完孩子后痛經一般會有所緩解，對于由子宮內膜異位癥、巧克力囊腫及反復人流、剖宮產等疾病引起的痛經，往往疼痛劇烈，需及時診治。此外，還有一些是不明原因的痛經。不同痛經，有不同的處理方法。

痛經假這樣請

健康時報駐復旦大學附屬婦產科醫院特約記者 李 敏

受訪專家：許鈞，復旦大學附屬婦產科醫院中西醫結合科副主任醫師

“痛經假”并非所有痛經者均可開具，應通過醫學觀察和輔助B超檢查來判斷。一般痛經婦女來院就診時會有小腹冷痛或刺痛，并伴下墜感，嚴重者大便清冷，嘔吐頭痛，面色蒼白，冷汗淋漓，坐臥不寧，疼痛難忍。醫生會建議患者做超聲檢查以排除子宮內膜異位癥或者肌腺癥。

因痛經來院就診，醫生會根據病情的嚴重程度來給予相應的治療，一般會建議患者休息到腹痛明顯緩解，開具1~3天的痛經病假。醫生在工作站開具電子病假單，打印、簽名、蓋章后，患者至護士站蓋“病假專用章”后，病假單即可生效!

有些人會吃止痛藥來緩解痛經，許鈞提醒，止痛藥止痛，不是長宜之計。

服用過多，可能造成神經系統功能紊亂、記憶力衰退和失眠等。且腹痛劇烈時一味盲目使用止痛藥止痛可能掩蓋其他內在疾病，應及時就診。不過，如果偶爾吃1、2片止痛藥來止痛，還是不會產生什么副作用的。

痛經方比痛經假更實際

健康時報記者 曲華敏

受訪專家：黃欲曉，中國中醫科學院西苑醫院婦科副主任醫師

痛經除了好好休息外，其實，一些緩解痛經癥狀的方法要比“痛經假”實際。對原發性痛經，黃欲曉推薦了幾個緩解癥狀的小方法。

熱敷：拿熱水袋放在腹部，一次數分鐘，可以緩解因受涼引起的寒淋血瘀引起的痛經。

艾灸：艾條(2~3厘米)，艾灸盒1個，把艾灸放在艾灸盒里點燃，放在肚臍上面熏半小時，從月經第一天開始，熏2~3天。

艾葉紅糖雞蛋熬粥：艾葉6~10克，雞蛋1個，適量紅糖，先把艾葉煮水，撈起艾葉，再放進去雞蛋和紅糖。痛經時連續喝2~3天。

益母草紅糖水：益母草10~15克，紅糖適量，煮水經期喝。如果覺得煮水麻煩，也可去藥店買益母草膏和益母草顆粒吃。

經后腹痛也算痛經

北京中醫醫院婦科主任醫師 朱 梅

痛經往往是月經來之前或來的前兩天疼痛，但有的人卻是在月經快干凈的時候才出現腹痛，這種情況也叫痛經。

為什么與大多數痛經病人的癥狀不同呢?從中醫角度講，氣血不足是引起經后下腹不適的主要原因。另外一個原因就是腎虛。中醫認為下腹和腰骶是屬于肝腎的位置，肝藏血，腎藏精，月經期大量經血的溢泄，會出現肝腎一時的空虛。如果你本來就肝腎不足，可又嗜食辛辣、油膩，體內濕熱造成血海“沸騰”，經血就會增多，甚至連帶月經時間延長;或者月經期不注意休息，熬夜加班;或者房事過頻，都勢必導致經后期痛。

這類女性要及早修正自己的飲食、起居、性情等等不良生活習慣。