慢性萎縮性胃炎是一種很常見的消化道疾病。由于生活不規律、工作生活壓力大、精神緊張以及缺乏鍛煉等諸多因素，該病發病率有明顯的上升和年輕化趨勢。尤其需要注意的是，該病屬于“癌前病變”。所以，預防、治療都應盡早。

　　慢性萎縮性胃炎是以胃黏膜萎縮變薄、胃的固有腺體減少或消失，且常伴有腸上皮化生或不典型增生為突出病變的慢性疾病,屬于常見病、多發病。據統計，在中老年人群中慢性胃炎患者可達30%,在這些患者中，慢性萎縮性胃炎患者約占30%。其中，又有8%～12%的患者會發展成胃癌。本病多表現為胃脹、噯氣、食少等消化不良癥狀，很容易被忽視，從而被拖成胃癌。早在1978年世界衛生組織就將其確定為“癌前病變”。

　　我在總結多年臨床治療經驗的基礎上，提出采取“兩早一堅持”，即早期預防、早期診治、堅持治療的方法，幫助大家積極應對慢性萎縮性胃炎。

　　早期預防：先從改變不良生活方式入手

　　現代醫學雖然對慢性萎縮性胃炎的病因尚未完全明了，但認為主要與下列因素有關：慢性淺表性胃炎；長期飲用烈酒、濃茶、咖啡，吸煙及食用過熱、過冷食物；患有膽汁或十二指腸返流等疾病；體質虛弱、免疫機能紊亂和遺傳等等，預防上要針對病因、有的放矢。

　　注意調節飲食。飲食有節，按時吃飯，忌暴飲暴食。飲食還要注意冷熱有度。勿過食寒涼或辛辣食物，以免引起胃部炎癥，進而發展成慢性萎縮性胃炎。

　　工作張弛有度。長期處于緊張、憂郁及勞累狀態下，人的大腦皮質下中樞失去抑制，胃壁血管痙攣收縮，胃黏膜缺血，就會導致胃黏膜營養不良，胃腺體分泌異常甚至萎縮，進而形成慢性萎縮性胃炎。所以,在工作中一定要勞逸結合，使身體氣血旺盛，從而避免疾病的發生。

　　保持情緒樂觀。中醫認為“肝主疏泄”，肝的疏泄功能正常，則人體氣機調達，情緒愉快；若經常情緒抑郁，急躁易怒，則會出現肝氣郁結，進而影響脾胃功能。有位更年期婦女，在銀行工作，性情急躁，加上工作長期處于緊張狀態，出現了胃脹、胃痛、食少、乏力、抑郁等癥狀，經常和客戶爭吵，經檢查發現患上了慢性萎縮性胃炎。通過使用理氣柔肝、健脾行氣的中藥治療月余，癥狀好轉了很多。可見情緒樂觀，心態平和，肝氣舒暢，才能脾胃調和，避免“肝氣犯胃”。

　　根治幽門螺桿菌（HP）。長期感染HP可使部分患者發生胃黏膜萎縮和腸上皮化生，進而形成萎縮性胃炎。根除HP可有效防止慢性萎縮性胃炎的發生和加重。

　　此外，醫學專家認為慢性萎縮性胃炎是中老年人胃黏膜的退行性病變，也就是該病和年齡增長、人體免疫力減退有關。建議每天堅持體育鍛煉，增強體質，提高免疫調節功能，減緩胃黏膜的退行性病變，這也是一種預防方法。

　　早診早治：有癥狀及時做胃鏡或活檢

　　2011年夏，我治療了一位23歲的留日女學生。她由于不適應異國他鄉的飲食習慣，加上學習壓力較大，經常感到胃部脹滿、隱隱疼痛，飲食怕冷喜熱，食少消瘦，面色萎黃，疲乏倦怠。在日本采用三聯療法進行治療，效果不夠明顯，回國后來我處改用溫胃散寒、健脾止痛的中藥湯劑治療，6個月后病灶消失，身體恢復如常。

　　一般認為，慢性萎縮性胃炎如能在早、中期發現，并及時治療，可轉為慢性淺表性胃炎或痊愈，從而防止其向胃癌轉變，而重度慢性萎縮性胃炎治療起來就比較困難了。臨床上很多患者并不像上述女患者那樣重視檢查和及時治療，有些患者經常出現胃脹、胃痛等癥狀，要么隨便找點藥吃一吃，或者干脆不治療，認為忍一忍就“抗”過去了，幾年后一檢查，淺表性胃炎竟然發展成了慢性萎縮性胃炎，甚至轉變成了胃癌。

　　因此，經常胃部不適的人一定要進行胃鏡甚至病理活檢檢查，使慢性萎縮性胃炎尚處于輕、中度時便得到及時、正確的治療，以免發展成不治之癥。

　　治療：打一場“持久戰”

　　慢性萎縮性胃炎是一種難治性疾病，特別是要想治愈重度慢性萎縮性胃炎并伴有重度腸上皮化生的病人更加困難,所以必須長期堅持治療。一般醫生都會強調患者應視病情先堅持治療6～24個月，進行胃鏡檢查及活檢后再確定后續治療方案。

　　對于慢性萎縮性胃炎，西醫雖然提出可以從根除幽門螺桿菌、抑制膽汁反流、改善胃黏膜血流、補充B族維生素、營養胃黏膜甚至使用手術治療等多種方法，但醫學界普遍認為目前對于該病至今尚無統一、公認的治療方案可循。

　　中醫中藥治療慢性萎縮性胃炎具有不容忽視的作用。早在上世紀90年代，中華中醫藥學會脾胃病分會的專家們曾系統地對上萬名該病患者的治療資料進行分析研究，并將其歸納為36種中醫證型進行辨證論治，取得了一定療效。

　　我在長期治療慢性萎縮性胃炎的過程中，總結出了“三虛六實辨治法”。該法執簡馭繁、易學易用，特別對于難治性慢性萎縮性胃炎，有不錯的療效。2011年我曾治療過一位慢性萎縮性胃炎合并返流性食管炎10余年的內蒙古籍女性患者，時年61歲，臨床表現為胃脘脹滿，胃痛隱隱，飲食上喜熱畏寒，食道灼痛，口干口苦，急躁易怒，體質虛弱，身體消瘦，舌淡苔黃膩。經用溫胃補脾，調理寒熱，疏肝化濕中藥治療，堅持治療6個月，癥狀消失。為鞏固療效，囑其繼續服用附子理中丸、香砂養胃丸，一年后進行胃鏡檢查以防止復發。

　　慢性萎縮性胃炎雖然是一種常見病、多發病，但只要做到“兩早一堅持”，不僅可以預防該病發生，還能及早治愈輕、中度患者，控制重度患者病情的發展。

　　喬模，主任醫師、教授，北京廣安門中醫院聘任專家，北京弘醫堂中醫院出診專家。畢業于北京中醫藥大學，從醫45年，擅長治療胃腸疾病、呼吸道疾病以及失眠、疲勞綜合征、更年期綜合征等疑難雜癥，尤擅治療胃腸疾病方面，療效顯著。